运动性高血压 运动血压舒张压

2019-06-23 11:13:45 类别:体育运动 来源:爱爱资讯

目前,我们对运动、激动、紧张、兴奋等主客观条件下出现的血压波动,认为是一个生理反应,但是,如果静息状态下血压正常,在一定运动负荷量下,血压值会超出正常人反应性增高的生理范围,即运动性高血压。在进行平板运动试验时,经常遇到相似的情况,在临床上很容易忽视此类高血压。

正常成人运动时,随着运动量的增加,心输出量增加,收缩压进行性升高,舒张压的变化相对较小。健康人在进行BRUCE方案平板运动试验中,运动开始的3分钟,收缩压常有轻度下降,之后随着运动负荷的增加而进行性升高,直至接近极量运动时达到高峰,峰值收缩压一般在162-216mmHg,运动终止后随着心排出量的降低而逐渐恢复至运动前水平;舒张压通常在运动起初2分钟内有轻度增高,但升高幅度小于10mmHg,随后在运动开始后进行性降低,在终止运动后即刻亦有轻度升高,之后逐渐恢复至运动前水平。

运动性高血压 运动血压舒张压

如何来看待运动性高血压的判定呢?

由于运动中血压的变化与其检测的运动方式(功率自行车、平板跑台、台阶等)、个体年龄、性别、体能、测量的时间等诸多因素有关,所以到目前为止尚没有统一的诊断标准,目前使用比较多的有以下几种:

1、运动时收缩压≥250mmHg或舒张压≥120mmHg;

2、在运动时或运动后2分钟内,男性收缩压≥210mmHg,女性≥190mmHg;

3、用功率自行车进行试验,运动3分钟内收缩压大于220mmHg,舒张压较运动前升高15mmHg以上。

1、高血压的发生前兆(未来高血压发生率高)

2、重要脏器损害风险高(颈动脉粥样硬化、蛋白尿、冠心病、脑卒中及心脑血管发病风险高)

虽然很多医院都已应用动态血压监测这项检查,但尚未普及,不利于一些高危人群及早做好干预措施。联合应用运动血压的监测更有利于高血压及相关心脑血管病的预防。

尤其是一些中老年人,特别是肥胖者或心血管病患者,若运动时出现头昏、黑蒙、胸闷等情况,可采用平板运动试验和动态血压联合监测等进一步评估,以便更好地引导患者通过改善生活方式、有氧锻炼等措施减低发病率或延缓疾病的发生。